腰椎融合术后40天患者可逐步恢复轻微家务和工作活动，但需严格控制单次持续姿势时间，建议每30分钟变换体位以减轻腰椎负荷，同时应完全避免重体力劳动及高强度运动。
腰椎融合术通过椎体减压结合椎弓根螺钉固定系统实现脊柱稳定，术后康复需分阶段进行：初期1个月以绝对卧床为主，促进内固定装置与骨骼的初步融合；1个月后可在专业支具保护下尝试低强度日常活动，支具能有效限制脊柱前屈动作并分散压力负荷；2-3个月后根据个体耐受度渐进增加活动量。康复期间出现持续疼痛或僵硬需及时影像学复查，而局部热敷或水疗可有效缓解肌肉紧张症状。
术后营养管理对骨骼愈合至关重要，需重点关注：
1. 每日保证1-2个鸡蛋摄入，提供伤口修复必需的优质蛋白
2. 适量补充鱼虾类蛋白，但需控制总量避免代谢负担
