月经检查通常涉及白带常规、腹部B超和激素六项等基础项目，这些检查能全面评估生殖系统健康状况。
白带常规通过分析阴道pH值、清洁度及微生物状况来诊断阴道炎症类型；腹部B超则能直观观察子宫形态、大小及子宫内膜状态，为月经异常提供影像学依据；而激素六项通过检测雌二醇、孕酮等关键激素水平，帮助揭示月经周期紊乱的内分泌因素。这三项检查相互补充，共同构成月经健康评估的重要诊断链条。
保持月经健康需重点关注以下生活习惯：
1. 选择透气棉质内衣，每日清洁外阴，避免使用刺激性洗剂
2. 保证膳食纤维摄入，维持规律作息，减少熬夜等内分泌干扰因素
