女性应避免在月经刚结束时献血，以免对健康造成不利影响。
月经期间女性会流失一定量的血液，此时身体处于相对虚弱的状态。如果在经期结束后立即献血，可能引发贫血症状，如头晕、乏力等，同时由于免疫力较低，还容易增加感染风险。建议女性在月经周期结束一周后再考虑献血，此时身体已基本恢复。此外，经期后应注意补充营养，多摄入富含铁元素的食物，如动物肝脏、瘦肉、鸡蛋等，帮助身体更快恢复造血功能。还需注意的是，经期刚结束时应避免性生活，以降低妇科感染的风险。
为确保献血安全，需重点关注以下两个方面：
1. 献血前应保持良好心态，避免紧张情绪，同时禁食高脂高蛋白食物及酒精。
2. 患有贫血、传染病或其他严重疾病的人群不符合献血条件，献血者还需满足基本的年龄、体重及健康指标要求。
