胫腓骨远端骨折的康复时间通常为两到三个月,具体时长需根据骨折的严重程度进行综合评估。 当小腿受到强烈外力撞击导致胫腓骨远端骨折时,若X光检查显示骨折未发生明显移位,采用支具外固定治疗可使骨折较快愈合,约两个月即可恢复行走功能;而若骨折出现明显移位,则需通过手术切开复位内固定治疗,这种情况下骨折愈合时间相对延长,可能需要三个月才能下地活动。
在康复过程中需特别注意以下两方面:
1. 即使可以下地行走也应避免患肢负重及长时间行走,建议初期借助拐杖辅助以分散身体重量。
2. 日常饮食应注意摄入富含膳食纤维的食物如芹菜、西兰花等,以预防便秘发生。