梅尼埃病（又称美尼尔病）发作时的耳鸣症状持续时间存在个体差异，通常为20分钟至12小时不等，具体时长与病情严重程度密切相关。
作为特发性内耳疾病，梅尼埃病的发病机制尚未完全阐明，目前认为与内淋巴液代谢失衡有关。该病典型临床表现为突发性旋转眩晕、耳鸣及耳闷胀感反复发作。轻度患者若及时接受规范治疗（如服用地西泮片或盐酸苯海拉明片等前庭抑制剂），症状多在20分钟内缓解；而重症患者若未及时干预，耳鸣可持续12小时以上。对于药物控制不佳的病例，可考虑内淋巴囊减压术或前庭神经切断术等外科治疗手段。
改善预后的关键在于建立健康生活方式，重点包括以下两方面：
1. 保持规律作息与均衡饮食，多摄入蛋白质和维生素丰富的食物，避免辛辣油腻
2. 适度进行慢跑、游泳等运动增强体质，若耳鸣持续不缓解需及时就医
