脾胃虚寒患者通过艾灸治疗通常一个月可见显著疗效，但具体疗程需结合个体体质差异进行调整。艾灸作为传统中医疗法，通过燃烧艾绒产生的热力与药效作用于特定穴位，临床常选用神阙穴、足三里穴及关元穴进行调理。
艾灸治疗脾胃虚寒的核心机理在于穴位刺激与药效渗透的协同作用。神阙穴位于脐窝中央，属任脉要穴，艾灸可发挥温中散寒、调理气机的功效；足三里穴定位时可采用简便取穴法——膝眼下三寸、胫骨外侧一横指处，其疏风祛湿、健脾和胃的特性对改善消化功能尤为显著；关元穴在脐下三寸中线位置，通过艾灸可激发阳气、补益虚损，不仅针对脾胃虚寒有效，对妇科宫寒症状亦有改善作用。这些穴位的共同特点是能调节脏腑功能，促进气血运行。
实施艾灸治疗时需重点关注以下两个操作要点：
1. 神阙穴艾灸需注意控制温度，避免烫伤脐部脆弱皮肤，建议采用隔姜灸增强温补效果。
2. 足三里穴艾灸可采用回旋灸手法，每侧穴位持续10-15分钟，以局部潮红为度。
