肺炎后咳嗽有痰的症状通常持续1-2周，具体时长取决于病情严重程度和个体体质差异。
肺炎是由病原体感染、理化刺激或免疫异常等因素引发的肺部炎症反应，主要累及肺泡、气道和肺间质，临床表现为发热、咳嗽咳痰、呼吸困难等典型症状。轻度感染且体质较好的患者，咳嗽有痰症状多在1周内缓解；而重症患者或免疫功能低下者，症状可能持续2周以上。对于持续存在的呼吸道症状，建议及时就医并遵医嘱使用抗生素（如阿莫西林、头孢拉定）进行规范治疗，以避免病情迁延。
促进康复需重点关注以下两方面：
1. 保证充分休息，避免剧烈运动，同时保持清淡饮食，减少辛辣刺激食物摄入。
2. 在恢复期可逐步进行低强度有氧运动（如慢跑、游泳），有助于提升机体免疫力，但需注意运动强度以不引发疲劳为度。
