早晨因背痛醒来，起床后疼痛逐渐缓解，可能由床垫软硬不适、颈椎问题或强直性脊柱炎等因素引起，需针对具体病因采取相应治疗措施。
当床垫过硬或过软时，会破坏脊柱的自然生理曲线，导致背部肌肉因支撑不足而持续痉挛紧张，引发晨起疼痛，活动后可缓解。建议选择软硬适中的床垫配合局部按摩。若存在颈椎病，睡眠姿势不当可能刺激神经引发放射性背痛，可通过牵引治疗缓解压迫。强直性脊柱炎患者因炎症反应会出现特征性晨僵和活动受限，需通过物理疗法（如红外线照射）配合抗炎药物（如塞来昔布）进行综合治疗。
其他可能涉及的病因主要包括以下两类：
1. 自身免疫性疾病如系统性红斑狼疮
2. 结缔组织病如类风湿关节炎
