上睑下垂是否能自然恢复主要取决于病因和严重程度，轻度症状通常可以自愈，而重度情况则需要医疗干预。
暂时性因素如疲劳、睡眠不足或轻微眼部炎症引起的上睑下垂，在患者免疫力较好且新陈代谢较快的情况下，经过充分休息后可能逐渐恢复。然而，先天性、老年性或由重症肌无力等疾病导致的上睑下垂，尤其是已经严重影响日常生活的情况，通常无法自愈，需及时就医。对于病情严重的患者，医生可能建议手术治疗，如上睑提肌缩短术或额肌悬吊术，以改善症状。
日常护理需注意以下两点：
1. 保证充足休息，避免用眼过度，防止症状加重。
2. 若出现明显不适，应及时就医，以免延误治疗时机。
