多思多虑导致的失眠多与肝气郁结、心火亢盛或气血不足等中医证型相关，需在专业医师指导下辨证选用疏肝解郁、清心安神或补益气血类药物治疗。
从中医辨证角度来看，肝气郁结表现为情志不畅导致肝失疏泄，郁而化火扰动心神，典型症状包括失眠伴胁肋胀痛、烦躁易怒，常用龙胆泻肝丸等方剂疏肝泻火；心火亢盛多因外感热邪或饮食辛辣所致，症见失眠多梦伴口舌生疮，朱砂安神丸等具有清心降火之效；气血两虚者则因脏腑失养出现失眠健忘、面色苍白等虚象，适宜选用驴胶补血颗粒等气血双补制剂。需特别强调的是，不同证型的用药原则存在显著差异。
治疗过程中需特别注意以下两个原则：
1. 所有药物使用前必须经中医师四诊合参明确证型，严禁自行判断用药
2. 痰热内扰等其他证型也可能导致失眠，未明确病因前擅自用药可能加重病情
