早上血压正常而晚上血压升高的情况，既可能是正常的生理现象，也可能与某些疾病相关，如睡眠呼吸暂停、心律失常、高血压或植物神经功能紊乱等。
血压波动受多种因素影响，包括昼夜节律、饮水量和神经调节等。夜间血压升高可能与睡眠呼吸暂停导致的缺氧有关，这会刺激交感神经兴奋；心律失常患者由于心脏节律异常，也可能出现夜间血压波动；高血压患者晨起时的血压高峰与交感神经激活相关；而长期精神压力导致的植物神经紊乱，则可能引起不规律的血压变化。针对不同病因，治疗方式各异，从药物控制（如氨茶碱、β受体阻滞剂或降压药）到手术干预（如鼻中隔矫正或导管消融）均有应用。
保持健康的生活方式对血压管理至关重要，重点包括以下两方面：
1. 规律作息与适度运动，如慢跑或游泳，有助于稳定自主神经功能。
2. 出现持续血压异常应及时就医，明确病因后接受针对性治疗。
