胃息肉术后10天仍感胃胀可能由多种因素引起，包括饮食不当、消化不良、胃肠功能紊乱、胃炎或胃溃疡等，需根据具体病因采取针对性治疗措施。
从临床角度来看，术后胃胀的成因较为复杂。饮食因素方面，摄入过多产气食物如红薯、大豆等会导致胃肠道气体蓄积，建议调整为易消化的小米粥等流质饮食。消化功能异常时，暴饮暴食会加重胃肠负担，可通过腹部按摩或遵医嘱服用促消化药物缓解。值得注意的是，胃肠功能紊乱常伴随精神心理因素，需配合促胃肠动力药及心理调节。对于胃炎或胃溃疡等器质性病变，则需规范使用抑酸药物，严重病例可能需手术治疗，同时必须戒除烟酒等致病因素。
术后恢复期间需特别注意以下两方面：
1. 保证充足休息，避免熬夜等影响恢复的行为
2. 严格忌食辛辣刺激性食物，出现持续不适及时就医
