高压(收缩压)和低压(舒张压)是血压的两个重要指标,当收缩压为94mmHg而舒张压为54mmHg时,属于异常血压状态。
医学上定义的正常血压范围为收缩压90-140mmHg、舒张压60-90mmHg。虽然该患者的收缩压94mmHg处于正常范围,但舒张压54mmHg已低于正常下限,符合低血压诊断标准。低血压的发生机制主要与循环血量减少、外周血管阻力下降有关,具体诱因包括体液大量丢失、维生素或叶酸摄入不足等营养缺乏情况。这类血压异常会导致组织器官灌注不足,但若无明显头晕、乏力等临床症状时可暂予观察,若出现不适则需及时就医诊治。
改善低血压状态需从生活方式着手,重点注意以下两方面:
1. 加强适度运动,饮用黄芪茶或枸杞茶等具有升压作用的饮品
2. 饮食中适当增加钠盐摄入量以提升血容量


