脚踝扭伤后持续肿胀的治疗方案需根据损伤程度制定，轻度损伤可采用保守治疗，严重损伤则可能需要手术干预。
对于轻度脚踝扭伤，患者主要表现为局部疼痛、活动受限、肿胀及压痛等症状，尤其在负重时疼痛加剧。这类情况可通过制动休息、冰敷等物理疗法配合药物治疗来改善，常用药物包括活血化瘀胶囊和舒筋活血片等，但需严格遵循医嘱使用。若损伤程度较重，患者会出现剧烈疼痛、显著肿胀、大面积皮下瘀斑甚至无法行走等症状，此时需及时就医进行影像学检查（如X线或CT）以排除骨折。确诊骨折的患者需接受复位治疗并用石膏固定，复位效果不理想者可考虑关节镜手术修复。
在康复期间，患者需特别注意以下两个方面：
1. 保持患肢抬高促进血液回流，避免用力揉搓，保证充分休息并减少负重活动。
2. 饮食宜清淡且富含钙质（如牛奶、虾皮），忌食辛辣刺激性食物以免影响恢复。
