肌肉拉伤后若出现持续性水肿，可通过一般护理、物理干预及药物辅助等多种方式促进组织修复，逐步改善局部肿胀症状。
肌肉组织受损后，毛细血管通透性增加会导致组织液渗出形成水肿。建议患者保持充足休息，避免患处过度负重或剧烈运动，同时需保证优质蛋白和维生素的摄入以支持组织修复。配合局部热敷（伤后48小时后使用）或轻柔按摩可促进淋巴回流，但需注意急性期应避免热刺激以防加重渗出。对于顽固性水肿，在排除骨折等严重损伤后，可考虑使用非甾体抗炎药控制炎症反应。
药物治疗需严格遵循以下使用原则：
1. 所有药物应在专业医师指导下使用，禁止自行调整剂量或更换药物
2. 外用药膏需避开破损皮肤，口服药物需注意胃肠道不良反应监测
