中医认为失眠与血压升高存在潜在关联性。
从中医理论分析，失眠的成因涉及饮食失调、情志失衡、久病耗损及作息紊乱等多重因素，这些因素共同导致心神不宁而引发失眠。长期失眠会持续激活交感神经系统，进而促使血压上升。同时，睡眠质量持续低下造成的疲劳累积与精神状态萎靡，也会间接影响血压稳定性。针对失眠症状，可在医师指导下选用安神补脑液或枣仁安神胶囊等中成药，配合针灸、拔罐等传统疗法进行综合调理。
改善失眠需从以下两方面着手：
1. 保持平和心态，避免情绪剧烈波动，规律进行游泳、散步等适度运动以调节身心状态。
2. 若症状持续未缓解，应及时寻求专业医疗干预。
