腹腔镜手术后伤口沾水时间通常为3-5天，具体需根据个体情况综合判断。
作为微创手术的代表，腹腔镜通过小型切口和精密器械操作显著减小了组织创伤，这使术后恢复周期明显缩短。伤口愈合速度主要受皮肤代谢能力和术后护理质量影响：代谢功能良好且护理规范的患者，伤口可在3天左右达到防水状态；而代谢较慢或护理不当引发感染时，则需延长至5天方可接触水。需特别强调的是，即使达到上述时间节点，也应严格控制沾水时长，避免水分渗透引发组织粘连等并发症。
术后恢复期间需重点关注以下两方面：
1. 保持伤口干燥清洁，避免抓挠等机械性刺激，防止继发感染和皮肤损伤。
2. 调整膳食结构，优先选择高蛋白（牛奶、鸡蛋）及富含维生素（苹果、猕猴桃）的食物，限制辛辣油腻饮食以促进组织修复。
