摔伤后左乳房下方疼痛的治疗需结合具体病因，常见原因包括软组织损伤和乳腺增生等。
当摔伤导致胸部肌肉或皮肤受损时，局部毛细血管破裂会引起疼痛、出血和瘀血。对于无开放性伤口的情况，初期可采用冷敷减轻出血和疼痛，24小时后转为热敷以促进瘀血吸收。若存在开放性伤口，需先用清水冲洗，再使用碘酒、双氧水或医用酒精进行消毒处理，防止感染发生。这类软组织损伤通常需要1-2周的恢复期，期间应避免剧烈运动。
乳腺增生患者在摔伤后可能出现疼痛加剧的情况，这主要与外力刺激增生组织有关。针对此类情况，治疗需重点关注以下两个方面：
1. 症状较轻时可选用逍遥丸、乳安片等中成药，帮助消散肿块和结节
2. 疼痛持续或加重时建议及时就医，排除其他乳腺疾病可能
