23岁出现平胸突然发育的情况，多数属于正常的生理性变化，但也可能与内分泌失调、乳腺炎、乳腺增生或乳腺纤维腺瘤等病理因素有关，需结合具体病因采取针对性处理措施。
从生理机制来看，女性乳房发育受激素水平变化的直接影响。部分人群因个体差异可能出现发育延迟现象，直至23岁左右在雌激素作用下完成二次发育，表现为乳房体积增大并伴随胀痛感，这属于正常生理过程无需干预。而长期熬夜、精神压力等因素导致的内分泌紊乱，则可能通过影响激素分泌周期引发异常发育，这类情况需通过调节作息、加强运动等方式改善激素平衡。若伴随红肿热痛等炎症表现，则需考虑乳腺炎可能，需进行抗感染治疗；乳腺增生和纤维腺瘤则与激素水平异常刺激乳腺组织过度增生有关，前者可通过中成药调理，后者较大时需考虑手术切除。
针对乳房异常发育的情况，建议重点关注以下两方面：
1. 若发育伴随明显疼痛、肿块或皮肤改变，应及时就医排除病理性因素
2. 日常应注意保持规律作息和情绪稳定，避免激素水平剧烈波动
