人体皮肤温度的正常范围通常在36~37.2°C之间。
皮肤温度会随着外界环境温度的变化而波动，这是人体正常的生理调节机制。当环境温度较低时，皮肤温度可能降至36°C以下，这可能是由于寒冷环境或身体受凉所致；而当皮肤温度超过37.2°C时，则往往提示可能存在发热症状，此时可采用物理降温方法如湿毛巾擦拭，或在医生指导下使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚颗粒等退热药物。理解这些温度变化的生理意义有助于我们更好地判断身体健康状况。
保持皮肤健康需要注意以下两个方面：
1. 做好日常保暖措施，避免皮肤长时间暴露在寒冷环境中。
2. 保持均衡饮食，多摄入新鲜蔬果以增强免疫力，出现皮肤不适及时就医诊治。
