多囊卵巢综合征（PCOS）患者需避免食用油炸食品，这类食物可能加重代谢紊乱，影响疾病康复进程。
多囊卵巢综合征作为涉及内分泌与代谢异常的常见疾病，其发生与遗传易感性及环境因素密切相关，典型临床表现包括月经异常（如经量减少或闭经）、高雄激素症状（如多毛）以及胰岛素抵抗相关的肥胖。油炸食品因其高油脂、高热量的特性，会显著增加患者每日能量摄入，促进脂肪堆积并加剧胰岛素抵抗，这种代谢恶化可能形成"肥胖-胰岛素抵抗-高雄激素"的恶性循环。建议患者优先选择高蛋白（如鸡蛋）、高膳食纤维（如芹菜）等营养密度高的食物，必要时需在医生指导下进行药物干预（如地屈孕酮调节月经周期）。
疾病管理需采取综合措施，重点关注以下两方面：
1. 坚持有氧运动如慢跑、游泳，每周3-5次以改善胰岛素敏感性
2. 保持规律作息，避免熬夜等扰乱内分泌节律的行为
