在妊娠12周前，常规产检项目包括NT检查、唐氏筛查、B超检查以及血尿常规检查，这些检查共同构成早期胎儿健康评估的重要体系。
NT检查通过超声波测量胎儿颈后透明层厚度，结合唐氏筛查的血清学指标（包括甲胎蛋白、人绒毛膜促性腺激素和游离雌三醇），能有效筛查染色体异常风险。B超检查作为可视化诊断手段，可全面评估胎儿结构发育状况。血常规检测能及时发现孕妇感染或贫血倾向，而尿常规则能反映肾脏功能状态，这些检查共同为早期妊娠管理提供科学依据。
为确保妊娠期健康，孕妇需重点关注以下两方面：
1. 保持规律作息与均衡营养，优先选择富含蛋白质和维生素的食物，避免辛辣油腻饮食
2. 进行适度运动如散步或游泳，有助于增强体质，出现异常症状应及时就医
