芝麻豆子茶作为一种传统养生饮品，兼具补益肝肾、滋养五脏的功效，但其食疗作用不能替代药物治疗。
从中医理论来看，芝麻豆子茶的主要成分黑芝麻、核桃仁和大豆各具特色功效。黑芝麻入肝肾经，能改善腰膝酸软、头晕耳鸣等肝肾阴虚症状；核桃仁性温味甘，归肾、肺、大肠经，既能补肾固精，又能润肠通便；大豆性平味甘，入脾胃经，可补充精血，改善须发早白、头晕眼花等精血不足症状。三者配伍后，不仅能促进毛发健康生长，对改善肠燥便秘也有明显效果。
饮用芝麻豆子茶时需特别注意以下两点：
1. 应控制饮用量，避免过量摄入加重胃肠负担
2. 如出现不适症状应及时就医，不可依赖食疗延误治疗
