双腿发软的症状通常建议优先就诊内科进行排查和治疗。
双腿发软多由肌肉疲劳或钙质缺乏等常见原因引起，这些情况会导致肌肉痉挛和无力感。内科医生可通过推拿、理疗等保守治疗促进局部血液循环，缓解肌肉紧张状态。对于缺钙导致的症状，临床常推荐碳酸钙D3片或葡萄糖酸钙片等补充剂进行干预。但需注意，若症状与脊髓神经病变相关，则需转诊至神经内科进行专科诊疗，以免延误病情。
日常护理需重点关注以下两个方面：
1. 保持规律作息，避免熬夜和过度运动，确保肌肉得到充分休息。
2. 适当进行慢走等低强度运动，并增加鸡蛋等优质蛋白摄入，以维持肌肉功能。
