发热是机体体温升高的生理反应，情绪过度紧张可能诱发发热现象，这是由于紧张状态下神经系统调节异常，促使机体产热增加所致。
从生理机制来看，过度紧张会触发身体的应激反应，导致交感神经兴奋、肌肉紧张度增加以及心率加快等生理变化，这些反应都会促进体内热量产生。典型表现为体温轻度升高（通常不超过38℃），伴随出汗、心悸等症状。这种应激性发热可通过心理调节方法缓解，如注意力转移、呼吸训练、音乐疗法或适度运动等，当紧张情绪得到舒缓后，体温通常可自行恢复正常。
若情绪平复后发热持续存在，则需考虑病理性因素，此时应注意以下两方面：
1. 及时就医排查感染性病因（如病毒或细菌感染），常见伴随症状包括呼吸道不适等，需遵医嘱使用抗病毒或抗生素药物
2. 加强体温监测与水分补充，当体温超过38.5℃时可酌情使用解热镇痛药物
