女性备孕检查通常要求空腹状态，主要因为肝功能、肾功能等血液检查项目的结果可能受进食影响。
备孕期间建议进行包括血常规、尿常规、白带常规及子宫附件彩超在内的全面检查。其中血常规检查需特别注意空腹要求，进食可能导致血液成分变化而干扰检测准确性。若检查结果显示贫血，可通过增加猪血、猪肝等富铁食物摄入进行膳食调节。所有检查项目都应遵循医嘱准备，以确保结果可靠性。
备孕期间保持健康生活方式需重点关注以下两方面：
1. 规律作息，避免熬夜和过度劳累，保证充足睡眠时间。
2. 均衡饮食，多摄入营养丰富的食物以满足身体需求。
