对于800度近视患者，1.67和1.74折射率的镜片都是合适的选择，两者都能提供良好的视觉矫正效果。
高度近视（如800度）往往与遗传因素及长期不当用眼习惯密切相关。在矫正方案选择上，患者既可采用框架眼镜也可选择隐形眼镜，其中框架眼镜需特别考虑镜片折射率的选择。较高折射率的镜片（如1.74）能显著降低镜片边缘厚度和整体重量，同时减轻因高度数导致的物像缩小效应。虽然1.67折射率镜片也能满足基本需求，但1.74折射率在美观度和佩戴舒适性方面更具优势，尤其适合对外观要求较高或对镜片重量敏感的使用者。
为维护视力健康，建议从以下两方面改善日常用眼习惯：
1. 保持充足睡眠，避免熬夜等不良作息
2. 控制连续用眼时间，定期休息以预防视疲劳
