鸡皮肤（医学上称为毛周角化病）是一种常见的慢性皮肤问题，即使病程较长，通过规范治疗仍可有效改善。
毛周角化病的本质是毛囊周围角质异常增生的慢性皮肤病，其发病机制涉及遗传倾向和内分泌调节等多重因素。典型临床表现为皮肤表面出现密集分布的淡红色小丘疹，触感粗糙如砂纸，好发部位包括上臂伸侧、大腿前侧，部分患者也可在面颊和臀部出现类似皮损。治疗方面，局部外用维A酸制剂或水杨酸类药膏可促进角质溶解，而激光治疗则能更精准地改善角质堆积问题。需要强调的是，虽然该病具有慢性特征，但在皮肤科医生的专业指导下，通过系统治疗完全能够获得显著疗效。
要实现更好的治疗效果，需重点关注以下两方面护理要点：
1. 保持皮肤清洁卫生，选择温和洗护产品，避免过度摩擦刺激患处
2. 加强膳食营养摄入，多补充维生素A、C及优质蛋白，如新鲜水果、乳制品等
