青春期晚期的人群通常仍有一定长高空间，但增长幅度会明显减小。
身高的发育主要受遗传因素主导，父母身高较高的情况下，子女即便在青春期晚期也可能保持缓慢增长。除遗传外，生长发育期的营养状况、睡眠质量及运动习惯同样会影响身高发育。青春期作为儿童向成人过渡的关键阶段，会迎来继婴儿期后的第二个生长高峰，男孩骨骼多在12-20岁闭合，女孩则在10-20岁完成闭合，此阶段不仅伴随显著的体格增长，体内激素水平也会显著提升。需注意的是，若出现骨骺线提前闭合的特殊情况，则会导致身高增长停滞。
为促进青春期健康发育，需重点关注以下两方面：
1. 保证充足睡眠与规律作息，确保均衡营养摄入，特别是富含蛋白质和钙的食物
2. 保持适度体育锻炼，既有利于骨骼发育，也能增强机体免疫力
