眼内异物能否自行取出需视具体情况而定，若异物位置较浅通常可自行处理，但若位置较深则需专业医疗介入。
当眼表存在轻微异物时，若未引发明显刺激症状，患者可在保持手部清洁的前提下尝试轻柔处理。此时需特别注意避免揉眼动作，以防造成角膜擦伤或引发继发感染。而对于嵌入较深的异物，尤其是伴随视力模糊、剧烈疼痛或持续流泪等症状时，任何自行操作都可能加重损伤，必须立即就医。专业眼科医生会通过裂隙灯检查定位异物，必要时在表面麻醉下进行显微操作取出，术后配合抗生素滴眼液预防感染。
预防眼部异物伤害需重点关注以下两方面：
1. 避免用手直接接触眼睑及眼球区域，减少病原体侵入风险
2. 控制电子设备使用时长，保持适当用眼距离以降低眼部刺激
