脑主动脉硬化是一种严重的血管病变，需要综合采取生活方式调整、药物治疗和定期监测等措施进行干预。若症状持续发展，患者应及时寻求专业医疗帮助。
在治疗过程中，生活方式调整是基础性措施，包括合理膳食和规律运动。建议每日摄入50-100克瘦肉、100-150克鱼类及25-30克豆类等优质蛋白，同时每周进行不少于150分钟的中等强度有氧运动，如快走、游泳等，这些都有助于改善血压、血脂和血糖水平。药物治疗方面，医生可能会开具他汀类降脂药（如阿托伐他汀钙片）、抗血小板药物（如阿司匹林肠溶片）以及降压药（如硝苯地平片），患者需严格遵医嘱服药并定期复查相关指标。此外，每年应进行包括血压、血脂检测和心脏超声等项目的全面体检，以评估病情变化。
脑主动脉硬化的长期管理还需重视以下两个方面：
1. 保持良好心态，通过深呼吸等放松练习缓解压力，每日2-3次，每次10-15分钟。
2. 避免情绪剧烈波动，维持规律作息以减轻血管负担。
