长期饮用雪菊可能对女性健康产生不良影响，包括引发胃部不适、月经紊乱甚至妊娠风险等。
雪菊性寒凉，持续摄入会刺激胃肠黏膜，导致胃痛等消化道症状。其寒性特质还会影响气血运行，可能造成月经周期紊乱、经量减少、痛经等妇科问题，严重者可能出现闭经。对于孕妇群体，雪菊的寒性可能诱发宫缩，增加流产风险。这些反应与雪菊影响人体气血运行的特性密切相关，尤其体质虚寒者更易出现不良反应。
科学饮用雪菊需重点关注以下两方面：
1. 控制饮用量和频次，在医师指导下适量饮用可发挥其疏风清热、明目护肝功效
2. 孕妇、经期女性及脾胃虚寒者应避免长期饮用，防止不良反应发生
