39健康

隔夜的白萝卜可以吃吗

程梦婕 营养科 主治医师
武汉大学人民医院 三甲
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白萝卜冷藏保存未变质时隔夜仍可食用,但若未冷藏且已变质则不宜继续食用。

白萝卜隔夜后若在低温密封环境中(如冰箱冷藏)保存,低温能有效抑制微生物生长,通常不会变质,此时适量食用是安全的。相反,若保存不当(如高温环境或长时间暴露于空气中),微生物会大量繁殖导致变质,不仅营养流失,还可能产生细菌、霉菌等有害物质,食用后可能引发腹痛、腹泻等胃肠道症状,甚至食物中毒。

判断隔夜白萝卜能否食用需重点关注以下两方面:

1. 观察外观、气味和质地,若出现霉点、腐烂、变色、异味或软烂,说明已变质,应立即丢弃。

2. 建议优先食用新鲜白萝卜,如需保存应选择低温密封方式并尽快食用完毕。

2025-04-12浏览举报/反馈
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