血压正常但尿蛋白升高的情况，可能由剧烈运动引发，也可能与慢性肾小球肾炎、急性肾小球肾炎、肾病综合征或糖尿病肾病等病理因素相关，需根据具体病因采取针对性治疗措施。
当肾小球滤过膜通透性因剧烈运动暂时性增加时，会出现生理性尿蛋白升高，通常休息后即可恢复。若存在慢性肾小球肾炎，肾小球持续损伤会导致滤过功能下降，此时需使用血管紧张素转换酶抑制剂等药物控制病情发展。急性肾小球肾炎多由感染或肾毒性药物诱发，除蛋白尿外常伴血尿、水肿，需通过抗生素治疗感染源。肾病综合征患者因肾小球滤过屏障破坏出现大量蛋白尿，需免疫抑制剂干预。糖尿病肾病则是长期血糖控制不佳导致的微血管并发症，需严格管理血糖并配合饮食调整。
针对此类患者，建议采取以下综合管理措施：
1. 尽早就医明确诊断，按医嘱规范用药治疗基础疾病
2. 保持低盐低脂饮食，增加新鲜蔬果摄入，避免高糖高油食物
