脾虚是指脾脏功能失调的状态，可能由先天体质因素或后天失调导致，常见类型包括生理性脾虚、脾阳虚和脾胃湿热等。
从中医理论来看，脾虚的发生机制较为复杂。先天脾胃功能较弱或后天饮食不节、劳倦过度都可能影响脾脏运化功能，表现为食欲减退、消化不良等症状。脾阳虚患者多因阳气不足出现腹痛、腹泻、四肢不温等寒性症状，可通过附子理中丸等温补药物或艾灸疗法调理。脾胃湿热则表现为腹胀、大便粘腻等湿热症状，需用甘露消毒丸等清热化湿药物配合针灸治疗。日常调理需注意规律作息、适度运动，并避免生冷辛辣食物加重脾胃负担。
导致脾虚的常见原因还包括以下两类：
1. 脾气虚多因长期饮食失调或过度劳累，表现为气短乏力、面色萎黄等症状。
2. 脾失运化常由情志不畅或久病体虚引起，可导致水湿停滞、肢体困重等表现。
