灵芝水在中医理论中属于药性平和的范畴，既不偏热也不偏凉。
中医将药物性质分为寒、凉、平、温、热五类，而灵芝味甘性平，主要归心经，具有补气安神、止咳平喘的作用。它适用于心气不足、心神失养引起的心神不宁症状，如失眠、多梦、惊悸等，同时也能改善肺气亏虚或痰湿内扰导致的慢性咳嗽、胸闷、气喘等问题。不过，灵芝水需在医生指导下合理使用，以确保安全性和有效性。
服用灵芝水时需注意以下两点：
1. 过量服用可能导致出血等副作用，过敏体质者如出现皮疹应立即停用。
2. 孕妇和儿童因身体特殊性，不建议服用灵芝水，若出现不适需及时就医。
