老年人免疫力提升可通过药物调理实现，中药与西药各有特点，日常饮食保持营养均衡即可。
在中药方面，中医将免疫力与元气概念相关联，认为充足的元气能有效抵御外邪。临床常用的补益类药材包括具有补气养阴功效的西洋参、人参、黄芪，以及滋养肝肾的女贞子、地黄、玄参等，这些药材可通过代茶饮或煲汤方式服用。西药治疗则主要采用生物制剂，胸腺肽注射剂通过促进T细胞分化成熟来增强细胞免疫功能，而注射用人免疫球蛋白作为血浆提取物，能为免疫缺陷患者提供高浓度抗体支持。
提升老年人免疫力需注意生活方式管理，重点包括以下两方面：
1. 日常饮食应保证维生素和蛋白质摄入，如水果、蛋奶及瘦肉等，维持基础营养需求。
2. 根据身体状况进行适度运动，通过生理机能调节增强免疫防御能力。
