说话口齿不清可能由生理性因素或病理性因素引起，包括舌系带过短、听力障碍、急性扁桃体炎、脑梗死等，需根据具体病因采取针对性治疗措施。
在生理性因素方面，儿童由于语言中枢发育尚未完善，可能出现暂时性口齿不清，这属于正常现象，通过阅读和朗读训练通常能逐渐改善。病理性因素中，舌系带过短会影响舌部活动，需通过矫正手术配合语音训练；听力障碍患者因声音接收受阻导致发音异常，可通过助听器或人工耳蜗植入改善；急性扁桃体炎引发的炎症反应会造成咽喉不适和发音障碍，需进行抗感染治疗和口腔护理；而脑梗死患者由于脑组织缺血损伤语言中枢，需及时进行抗血栓治疗或血管介入手术以恢复脑部供血。
保持健康的生活方式对预防和改善口齿不清有重要作用，需重点关注以下两方面：
1. 保持规律作息和充足睡眠，均衡饮食，多摄入富含蛋白质和维生素的食物。
2. 适度进行慢跑、太极拳等运动，增强免疫力，出现症状及时就医。
