夜惊症通常在6至12岁的儿童中会逐渐自行缓解。
夜惊症是一种由多种因素引发的睡眠障碍，主要与遗传因素、环境突变、安眠药物使用、兴奋性饮料摄入、光线刺激以及心理状态异常等有关。这些因素会干扰大脑神经系统的正常功能，打乱睡眠周期，导致患者在睡眠中突然惊醒、哭闹或出现面部呆滞等症状。由于儿童出生时神经系统尚未发育完全，更容易受到外界刺激的影响，造成神经递质传递异常。但随着年龄增长，神经系统逐渐成熟，对外界刺激的敏感性降低，大多数患儿在6至12岁期间症状会自然消退。
针对儿童夜惊症，家长可采取以下措施：
1. 及时安抚儿童情绪，帮助调节神经递质平衡，缓解夜间惊醒症状。
2. 若12岁后症状仍未消失，应及时就医进行专业评估和治疗。
