摔倒后若未发生骨折但出现肿胀，可通过多种治疗方式缓解症状，包括一般护理、药物辅助及物理治疗等综合手段。
当摔倒造成软组织损伤引发肿胀时，及时采取正确的处理措施至关重要。初期24小时内建议采用冰敷以减轻局部充血，后期转为热敷促进血液循环。患者需保证充分休息，同时注意补充水分及摄入富含维生素的新鲜果蔬如苹果、哈密瓜等。在药物使用方面，应在医生指导下合理选用活血化瘀类药物（如舒筋活血片）或非甾体抗炎药（如双氯芬酸钠），并注意患处保暖以避免症状加重。物理治疗方面，超短波和红外线疗法能有效改善局部微循环，加速肿胀消退。
除上述常规治疗方法外，以下两种辅助疗法也值得考虑：
1. 中医推拿通过手法刺激促进局部气血运行
2. 针灸治疗可疏通经络缓解肿胀疼痛
