结膜出血多由外伤或眼部疾病引发，通过生活护理、物理疗法及药物干预可有效改善症状。
当发生结膜出血时，初期可采用冷敷帮助毛细血管收缩止血，48小时后转为热敷以促进血块吸收。日常生活中需保证充足休息，减少电子设备使用，避免揉搓眼睛。对于外伤性出血，需先用生理盐水冲洗后配合左氧氟沙星滴眼液预防感染；若合并眶底骨折则需手术干预。由急性结膜炎引起的出血则需根据病原体检测结果选用妥布霉素地塞米松等针对性药物治疗。
需要特别注意的是，结膜出血还可能与全身性疾病相关，重点需关注以下两种情况：
1. 高血压患者出现结膜出血应及时监测血压并就医
2. 动脉硬化患者发生眼部出血需进行心血管系统评估
