心率86次/分属于正常范围，但若伴随明显心慌症状，可能与情绪波动、心血管疾病等因素有关，建议及时就医检查以明确具体原因。
当心率在正常范围内却出现心慌症状时，需要关注多方面因素。情绪激动会导致自主神经功能紊乱，引发短暂性心慌，这种情况通常无需特殊治疗，通过情绪调节即可缓解。高血压患者由于心肌负荷增加，可能出现期前收缩等心律失常表现，需在医生指导下使用降压药物如硝苯地平缓释片，并配合生活方式调整。此外，不良生活习惯或药物影响也可能导致期前收缩，表现为异常心跳感，可通过β受体阻滞剂等药物进行控制，同时需注意休息和饮食管理。
除上述常见原因外，还需警惕以下两种潜在疾病因素：
1. 甲状腺功能亢进症等内分泌疾病可能引起类似症状
2. 其他心血管系统疾病也可能导致心慌表现，需专业检查鉴别
