打篮球对痤疮（俗称痘痘）的改善作用有限，虽然能带来一定益处，但建议痤疮患者根据具体病因在专业医生指导下接受规范治疗。
痤疮的发病机制涉及皮脂腺过度分泌、雄激素水平失衡及炎症反应等多重因素。适度的篮球运动能通过促进新陈代谢来调节皮脂腺功能，减少油脂堆积引发的痤疮风险；同时运动时加速的血液循环有助于代谢废物排出，这对痤疮的辅助改善具有积极意义。但需明确的是，运动并非直接的治疗手段，针对细菌感染型痤疮需配合莫匹罗星等抗生素，内分泌紊乱者则需采用螺内酯等药物进行干预。
要实现痤疮的科学管理，需重点关注以下两方面：
1. 调整生活习惯，严格避免辛辣刺激饮食和熬夜等诱发因素。
2. 出现持续加重的痤疮症状时，应及时就医进行病因诊断和针对性治疗。
