口腔溃疡是口腔黏膜常见的表浅性溃疡，民间俗称"嘴里生火疮"。
从医学角度来看，口腔溃疡主要发生在唇内侧、舌头、颊黏膜等部位，其发病机制涉及精神压力、饮食不当、免疫功能紊乱等多重因素。典型症状表现为圆形或椭圆形的黏膜溃疡面，伴随明显的灼痛感，尤其在进食或说话时疼痛加剧。部分患者可能出现低热、局部淋巴结肿大等全身反应。治疗方面，轻症可选用抗生素如阿莫西林控制感染，配合布洛芬等止痛药物缓解症状；顽固性溃疡可考虑激光或微波等物理治疗。日常饮食中增加鸡蛋、鱼肉、新鲜果蔬等富含维生素的食物，有助于促进黏膜修复。
预防和护理口腔溃疡需重点关注以下两方面：
1. 出现溃疡症状应及时就医，避免延误治疗导致病情加重。
2. 保持规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜等不良生活习惯。
