月经（俗称"大姨妈"）周期不规律可能是正常的生理现象，也可能与内分泌系统紊乱或妇科炎症等病理因素相关。
月经周期受多种因素影响，精神压力、作息紊乱等生活因素可能导致暂时性月经失调，这种情况通常通过调整生活方式即可改善。从医学角度看，长期熬夜或情绪压力会干扰下丘脑-垂体-卵巢轴功能，造成孕激素等性激素分泌异常，此时需要在医生指导下进行激素调节治疗。此外，生殖系统感染如子宫内膜炎也会引发月经紊乱，这类情况多伴随异常分泌物或下腹疼痛，需通过抗生素进行规范治疗。
导致月经不规律的其他常见病因还包括：
1. 子宫内膜异位症等器质性疾病
2. 子宫腺肌症引发的子宫肌层病变
