肌肉跳动通常指不受意识控制的局部肌肉颤动，植物神经紊乱引发的肌肉跳动具有非自主性特征。
植物神经紊乱导致的肌肉跳动现象，其发生机制与神经肌肉兴奋性异常增高密切相关。长期精神压力或睡眠不足可能诱发该症状，临床表现为肌肉不自主抽动，常伴随刺痛感，且在情绪紧张时症状加剧。部分患者可能并发头晕、头痛、视力障碍、睡眠障碍、记忆减退、皮肤感觉异常及手足发热等复合症状。治疗方面，建议在医师指导下使用维生素B族（如B1、B6）等神经营养药物，对于重症患者可考虑甲钴胺及维生素B12联合用药。需特别强调的是，规律作息对症状改善具有关键作用，持续熬夜可能加重病情进展。
日常管理需重点关注以下两方面：
1. 保持规律作息，确保充足睡眠，避免长期熬夜影响植物神经功能恢复。
2. 调整饮食结构，限制辛辣刺激及油腻食物摄入，如辣椒、油炸食品等。若症状持续应及时就医。
