中医认为舌根出现裂纹可能反映气阴两虚、脾虚湿困或肾虚精亏等体质失衡状态，需根据具体证型采取针对性调理措施。
从中医辨证角度来看，气阴两虚者因气血生化不足导致舌体失养，常见于长期饮食失调或慢性病患者，典型表现为舌裂伴气短乏力，可通过黄芪生脉饮等益气养阴方剂配合红枣等食疗改善；脾虚湿困多因寒凉饮食损伤脾阳，致使水湿停滞而现舌裂伴腹胀便溏，参苓白术散配合山药等健脾食材可助运化；肾精亏虚则因命门火衰不能温煦，出现舌裂滑润伴腰膝酸软，金锁固精丸配合温补食材可固本培元。这三种证型均需在医师指导下辨证用药，并配合相应食疗调理。
针对舌根裂纹的日常调理需重点关注以下两方面：
1. 及时就医明确辨证分型，避免自行判断用药
2. 饮食调理需对应体质类型，如脾虚者宜食小米等健脾食材
