西瓜和李子是可以搭配食用的水果组合，两者结合能提供更丰富的营养补充。
从营养学角度来看，西瓜和李子的营养成分具有良好的互补性。李子含有丰富的维生素A、维生素C、膳食纤维以及钙、磷、钾、铁等多种矿物质，其中维生素C能促进铁的吸收，膳食纤维有助于改善肠道功能。西瓜则富含水分、维生素A、维生素C、胡萝卜素以及钾、镁等矿物质，其特有的瓜氨酸等氨基酸成分还能促进血液循环和新陈代谢。这种营养组合能为人体提供更全面的营养支持。
食用西瓜和李子时需要注意以下两个关键事项：
1. 避免过量食用，以防加重胃肠负担或导致血糖升高，长期过量还可能引发肥胖问题。
2. 不宜空腹食用，否则可能影响胃肠功能，导致消化不良等不适症状。
