孕24周出现水肿属于相对早期的表现，可能由生理性变化或病理性因素引起，包括营养不良、肾脏疾病、妊娠高血压及下肢深静脉血栓等。
孕期水肿的发生机制较为复杂。孕中期胎儿体积增大会压迫下腔静脉，导致下肢静脉回流受阻，这是常见的生理现象，可通过抬高下肢缓解。若伴随营养不良，蛋白质摄入不足会降低血浆胶体渗透压，引发组织液渗出，此时需增加鸡蛋、牛奶等高蛋白食物摄入。病理性因素中，肾脏疾病会导致水钠潴留，表现为水肿伴蛋白尿；妊娠高血压因血管痉挛和钠水潴留引发水肿；而孕妇血液高凝状态合并静脉受压则易形成深静脉血栓，出现单侧下肢肿胀疼痛，需抗凝治疗。
孕期健康管理需重点关注以下两方面：
1. 注意保暖休息，保持情绪稳定，饮食以清淡均衡为主
2. 出现异常症状应及时就医，避免自行用药
