老年人频繁出现嗜睡、全身乏力等症状，可能与贫血、高血压或心脏疾病等基础疾病相关。
从临床医学角度分析，老年人由于机体功能衰退，特别是消化吸收能力下降，容易因铁元素和蛋白质摄入不足导致贫血，表现为持续性的困倦和体力不支，此时需通过膳食调整补充富含铁和蛋白质的食物，必要时在医生指导下使用铁剂治疗。同时，高血压患者若血压控制不佳，除典型头晕头痛外，也会出现明显的疲劳感和嗜睡倾向，这种情况需要规范服用降压药物维持血压稳定。更需警惕的是，心肌梗死、心律失常等心脏疾病会导致大脑供血不足，引发嗜睡乏力并伴随胸闷气短等症状，这类患者应及时进行心血管系统评估并按医嘱服用抗凝、调脂等药物治疗。
当老年人出现不明原因的嗜睡乏力时，需重点排查以下两方面因素：
1. 睡眠质量差或作息紊乱导致的生理性疲劳
2. 长期体力透支引发的亚健康状态
